減肥食譜

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曾是不被看好的美貌：BLACKPINK Rosé「減脂早餐食譜」，她曾為減肥做出過你看不到的努力
Celebrities．Styles
3 years ago

曾是不被看好的美貌：BLACKPINK Rosé「減脂早餐食譜」，她曾為減肥做出過你看不到的努力

韓國女團BLACKPINK Rosé在IG上分享過自己的健康早餐食譜，又指曾的自己在過度節食下變得...

做炒飯、壽司也可以的百變椰菜花！滿滿飽足感「零飯、零澱粉」食譜！
Health & Fitness
3 years ago

做炒飯、壽司也可以的百變椰菜花！滿滿飽足感「零飯、零澱粉」食譜！

在Work From Home日子，女生們都會發現自己長時間在家工作後的體重增加不少。今天，就為大家...

冬天減肥不想再吃沙律？4款簡易「冬日瘦身湯」食譜低卡又暖胃！
Health & Fitness
3 years ago

冬天減肥不想再吃沙律？4款簡易「冬日瘦身湯」食譜低卡又暖胃！

在這種寒冷的天氣，暖暖的湯品是大家最喜愛的食品，今天就分享幾款最適合在冬日飲用的減肥湯，能給我們足夠...

【減肥食譜】上班族女生減肥輕食！3款15分懶人低脂飯糰食譜！
Lifestyle．Wine & Dine
3 years ago

【減肥食譜】上班族女生減肥輕食！3款15分懶人低脂飯糰食譜！

減肥的女生每到中午的時候就會煩惱，到底該吃什麼才有飽腹感而又不會發肥。今日，就教大家用十五分鐘動手做...

【減肥食譜】減肥也要好好吃早餐！有鹹有甜3款人氣Bagel「零技巧」減脂食譜！
Lifestyle．Wine & Dine
3 years ago

【減肥食譜】減肥也要好好吃早餐！有鹹有甜3款人氣Bagel「零技巧」減脂食譜！

健康飲食在這兩年來開始越來越流行在年輕一族的女生中間，低糖、低脂、低膽固醇的Bagal更是近來的大熱...

【減肥食譜】韓國Youtuber自創人氣減肥版「韓式飯卷」 簡單又有飽足感1個月瘦8kg！
Lifestyle．Wine & Dine
3 years ago

【減肥食譜】韓國Youtuber自創人氣減肥版「韓式飯卷」 簡單又有飽足感1個月瘦8kg！

不少正減肥的女生們必定會為飲食而煩惱，想吃得健康又有飽足感，卻怕澱粉質會令身體發胖。若你也有這個煩惱...

【減肥食譜】3CE御用模特兒Sora！靠1種能量飲料維持萬年好身材？
Celebrities．Styles
4 years ago

【減肥食譜】3CE御用模特兒Sora！靠1種能量飲料維持萬年好身材？

相信對化妝有研究的女生都會對韓國3CE有所認識，而御用模特兒Park Sora可謂它們的生招牌。纖柔...

10分鐘懶人「Smoothie Bowl」早餐食譜！高纖又有飽足感1星期減2kg！
Lifestyle．Wine & Dine
4 years ago

10分鐘懶人「Smoothie Bowl」早餐食譜！高纖又有飽足感1星期減2kg！

減肥對每個女生來說都是必經之路，也會為減肥塑身而煩惱每一天的飲食。若果你也是有這個煩惱的話，你就一定...

【減肥食譜】簡易抗衰老「彩虹飲食法」 吃飽也能1個月減10磅
Health & Fitness
4 years ago

【減肥食譜】簡易抗衰老「彩虹飲食法」 吃飽也能1個月減10磅

近來，外國興起「彩虹飲食法」的減肥方法，得到美國癌症協會推薦並建議每天攝取五色蔬菜各一份量，分別為紅...