Polly
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Polly的文章

Health & Fitness

這樣瘦身原來可以好easy ! 利用廣告時間做最舒服的燃脂運動

大多數人回家後已經很疲累,很少有做運動的衝動。不過如果把瘦身運動和你的興趣組合起來,那麼就不會枯燥乏味了。最...

a year ago
Beauty.Hairstyle

黑髮造型不沉悶,Jisoo出道至今無限黑髮造型,凸顯五官美又顯氣質

黑髮是亞洲人與生俱來的髮色,但看起來感覺很暗又沉悶,特別是藝人歌手們因為不同場合及需要而經常轉換髮色,由一般...

a year ago
Health & Fitness

夏日迷思:研究顯示身體出現這些現象,代表你白天沒有喝足夠的水!

眾所周知,每天喝夠8杯水便有足夠水分維持身體健康操作。不過,當大家聽到要喝8杯水便怕怕!因為一天要喝足8杯水...

a year ago
Health & Fitness.Celebrities

在家不忘運動:楊丞琳愛上這類運動,一星期練出結實腹肌!

做運動修身是無分季節,不過來到炎炎夏日,作為活得精緻的女生來說,一定要爭取每分每秒來做運動。早前,楊丞琳因為...

a year ago
Health & Fitness

當「憤怒」面臨失控的時候:這些方法都可以緩解心中的怒火

你是一個容易生氣的人嗎?「憤怒」是我們生活中最為常見的情緒,當我們受到攻擊、侮辱、欺騙及挫折的時候,便會集中...

a year ago
Beauty.Skincare

好皮膚的哲學:護膚品不是越多越好,而是這些成分千萬不能一起用!

每位女性對於自己的護膚程序都已經變成專家,由潔面以至塗上精華打底液、爽膚水、美白精華液、保濕液及面霜等等,猶...

a year ago
Lifestyle.Home & Living.Nails & Fragrances

超越嗅覺的享受:這些香氛擺設提升居家品味,帶來時尚優雅氣息

知名設計師IIse Crawford 曾說過:「家是引發我們個人情感的核心地。」想要提升家居的品味及舒適度,...

a year ago
Health & Fitness

水晶的優雅能量:這些不為人知的療癒之效,有助你重整生活狀態

近年來越來越多人研究水晶,而且水晶的療癒力一直被人廣泛利用,而且深受不少荷里活名人 Victoria Bec...

a year ago
Celebrities.News

被譽為最具實力廣告代言人:玄彬的魅力,就是一種沒距離感的帥氣!

韓國型男玄彬今年與孫藝珍認戀後,一直忙於新電影《秘密任務2》的拍攝,甚少出席公開場合;但他的廣告就陸續推出,...

a year ago
Health & Fitness

近1千萬訂閱人氣瑜伽導師Adriene Mishler:分享以abs瑜伽減脂鍛鍊腹肌群

不論是三月、四月或五月,任何時候不努力,夏天徒傷悲!踏入炎夏,就算不穿比堅尼,也會穿上熱褲貼身背心,動作稍微...

a year ago
Celebrities

沒有一個人、一件事是表裡如一:Netflix 《窺探》盡顯人性的弱點

早前討論度極高的《三人要守密,兩人得死去》(Behind Her Eyes),它沒有恐怖驚嚇的場面,但片中佈...

a year ago
Health & Fitness

一個笑容可以有無限可能:學懂以下方法可讓你減齡、瘦身及提升好感度

俗語說:「大笑能醫百病」。有研究顯示,當人受到不同的情緒影響下(包括開心、恐懼及慎怒),身體的電流反應及肌...

a year ago