Polly
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Polly - Senior Editor 在PopLady的帖文

這樣瘦身原來可以好easy ! 利用廣告時間做最舒服的燃脂運動
Health & Fitness

這樣瘦身原來可以好easy ! 利用廣告時間做最舒服的燃脂運動

大多數人回家後已經很疲累，很少有做運動的衝動。不過如果把瘦身運動和你的興趣組合起來，那麼就不會枯燥乏味了。最...

4 years ago
黑髮造型不沉悶，Jisoo出道至今無限黑髮造型，凸顯五官美又顯氣質
Beauty．Hairstyle

黑髮造型不沉悶，Jisoo出道至今無限黑髮造型，凸顯五官美又顯氣質

黑髮是亞洲人與生俱來的髮色，但看起來感覺很暗又沉悶，特別是藝人歌手們因為不同場合及需要而經常轉換髮色，由一般...

4 years ago
夏日迷思：研究顯示身體出現這些現象，代表你白天沒有喝足夠的水！
Health & Fitness

夏日迷思：研究顯示身體出現這些現象，代表你白天沒有喝足夠的水！

眾所周知，每天喝夠8杯水便有足夠水分維持身體健康操作。不過，當大家聽到要喝8杯水便怕怕！因為一天要喝足8杯水...

4 years ago
在家不忘運動：楊丞琳愛上這類運動，一星期練出結實腹肌！
Health & Fitness．Celebrities

在家不忘運動：楊丞琳愛上這類運動，一星期練出結實腹肌！

做運動修身是無分季節，不過來到炎炎夏日，作為活得精緻的女生來說，一定要爭取每分每秒來做運動。早前，楊丞琳因為...

4 years ago
當「憤怒」面臨失控的時候：這些方法都可以緩解心中的怒火
Health & Fitness

當「憤怒」面臨失控的時候：這些方法都可以緩解心中的怒火

你是一個容易生氣的人嗎？「憤怒」是我們生活中最為常見的情緒，當我們受到攻擊、侮辱、欺騙及挫折的時候，便會集中...

4 years ago
好皮膚的哲學：護膚品不是越多越好，而是這些成分千萬不能一起用！
Beauty．Skincare

好皮膚的哲學：護膚品不是越多越好，而是這些成分千萬不能一起用！

每位女性對於自己的護膚程序都已經變成專家，由潔面以至塗上精華打底液、爽膚水、美白精華液、保濕液及面霜等等，猶...

4 years ago
超越嗅覺的享受：這些香氛擺設提升居家品味，帶來時尚優雅氣息
Lifestyle．Home & Living．Nails & Fragrances

超越嗅覺的享受：這些香氛擺設提升居家品味，帶來時尚優雅氣息

知名設計師IIse Crawford 曾說過：「家是引發我們個人情感的核心地。」想要提升家居的品味及舒適度，...

4 years ago
水晶的優雅能量：這些不為人知的療癒之效，有助你重整生活狀態
Health & Fitness

水晶的優雅能量：這些不為人知的療癒之效，有助你重整生活狀態

近年來越來越多人研究水晶，而且水晶的療癒力一直被人廣泛利用，而且深受不少荷里活名人 Victoria Bec...

4 years ago
被譽為最具實力廣告代言人：玄彬的魅力，就是一種沒距離感的帥氣！
Celebrities．News

被譽為最具實力廣告代言人：玄彬的魅力，就是一種沒距離感的帥氣！

韓國型男玄彬今年與孫藝珍認戀後，一直忙於新電影《秘密任務2》的拍攝，甚少出席公開場合；但他的廣告就陸續推出，...

4 years ago
近1千萬訂閱人氣瑜伽導師Adriene Mishler：分享以abs瑜伽減脂鍛鍊腹肌群
Health & Fitness

近1千萬訂閱人氣瑜伽導師Adriene Mishler：分享以abs瑜伽減脂鍛鍊腹肌群

不論是三月、四月或五月，任何時候不努力，夏天徒傷悲！踏入炎夏，就算不穿比堅尼，也會穿上熱褲貼身背心，動作稍微...

4 years ago
沒有一個人、一件事是表裡如一：Netflix 《窺探》盡顯人性的弱點
Celebrities

沒有一個人、一件事是表裡如一：Netflix 《窺探》盡顯人性的弱點

早前討論度極高的《三人要守密，兩人得死去》（Behind Her Eyes），它沒有恐怖驚嚇的場面，但片中佈...

4 years ago
一個笑容可以有無限可能：學懂以下方法可讓你減齡、瘦身及提升好感度
Health & Fitness

一個笑容可以有無限可能：學懂以下方法可讓你減齡、瘦身及提升好感度

俗語說：「大笑能醫百病」。有研究顯示，當人受到不同的情緒影響下（包括開心、恐懼及慎怒），身體的電流反應及肌...

4 years ago