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【防脫髮】7種食物可防脫髮,滋潤頭皮,增強髮質健康亮澤!
Beauty.Hairstyle
4 years ago

【防脫髮】7種食物可防脫髮,滋潤頭皮,增強髮質健康亮澤!

很多人都有脫髮的困擾,梳頭或者洗頭後,發現頭髮掉的滿地都是,為了防止變禿,這邊為你介紹能防止脫髮的食...

「一場優雅的美食革命」精緻花卉蛋糕竟可無糖無奶純素,加州女生以無麩質美食推動養生飲食!
Health & Fitness.Lifestyle.Wine & Dine.Art & Culture
6 years ago

「一場優雅的美食革命」精緻花卉蛋糕竟可無糖無奶純素,加州女生以無麩質美食推動養生飲食!

Angel Hon 在加州生活多年,陽光普照、以室外休閒著名的加州人大多喜歡養生飲食、運動。受當地健康飲食文化影響, A...

開胃、顏色鮮艷的食材有助解暑!炎熱的天氣下參考一下夏日消暑食譜!
Health & Fitness.Lifestyle.Wine & Dine
6 years ago

開胃、顏色鮮艷的食材有助解暑!炎熱的天氣下參考一下夏日消暑食譜!

夏日天氣炎炎,而且在街上久了更可能會中暑,總會想吃喝一些冷食物來解暑,而更有報道指本地的酷熱天氣警告持續生效超過320小...

「想減肥晚飯一定要吃!」瘦身在於關鍵時刻,養成這些夜間習慣才有效!
Health & Fitness
6 years ago

「想減肥晚飯一定要吃!」瘦身在於關鍵時刻,養成這些夜間習慣才有效!

每人的肥瘦程度和身材都不同,有的是遺傳因素,但更多的是生活習慣養成。事實上,瘦身是在於時間,而一般來說,關鍵時刻更是夜晚...

減肥黃金餐單公開:烤番薯不是想像中的高卡路里!一樣可以吃得健康又輕鬆!
Health & Fitness.Lifestyle
6 years ago

減肥黃金餐單公開:烤番薯不是想像中的高卡路里!一樣可以吃得健康又輕鬆!

減肥方法層出不同,而且健康程度和成效都不一,當然最好的就是健康得來又有效。要吃得健康,也要配合適量的運動,而在減肥的餐單...

瑜珈意想不到的好處:改善睡眠質素甚至抗抑鬱!讓你更重視精神健康!
Health & Fitness.Lifestyle
6 years ago

瑜珈意想不到的好處:改善睡眠質素甚至抗抑鬱!讓你更重視精神健康!

瑜珈早已成為不少人的運動、日常習慣,當然它有令身體強健的好處,但健康一向不單是指生理,而心理/精神健康都一樣重要,而近年...

新一代的超級食物「薑黃」:燒脂、通經又美顏,更能增強記憶力!健康多功效!
Health & Fitness.Lifestyle.Wine & Dine
6 years ago

新一代的超級食物「薑黃」:燒脂、通經又美顏,更能增強記憶力!健康多功效!

薑黃(Turmeric)是香料的一種應該有聽過,用它來減肥應該也略有所聞,但你又有沒有聽過薑黃有美顏 、健康甚至止經痛的...

「羽衣甘藍」:去便秘、減肥和美肌排毒的恩物!Bella Hadid 愛吃到整個冰箱都是它!
Health & Fitness.Lifestyle.Wine & Dine
6 years ago

「羽衣甘藍」:去便秘、減肥和美肌排毒的恩物!Bella Hadid 愛吃到整個冰箱都是它!

身為超級食物的「羽衣甘藍」(Kale)是一種蔬菜,有抗癌排毒之用、保護心臟牙齒健康、消除便秘等功效,對減肥、美肌也有幫助...

16歲 Instagram 紅人以創意造出最色彩鮮豔美味的純素佳餚!
Health & Fitness.Lifestyle.Wine & Dine
7 years ago

16歲 Instagram 紅人以創意造出最色彩鮮豔美味的純素佳餚!

如果你是那些認為純素食物都是葉子和泥土的人,請準備好感到驚訝。 一位名叫 Jose 的 16 歲 Instagram 紅...