壓力

壓力標籤文章,共有3則壓力相關的文章

最近你有壓力嗎?一圖看出你最近的隱性壓力有多大!
Lifestyle.Home & Living
4 years ago

最近你有壓力嗎?一圖看出你最近的隱性壓力有多大!

你有壓力?我都有壓力!不過壓力看不見也摸不著,卻無時無刻都影響著你的身心健康、人際關係、甚至工作品質...

【改善失眠】無論壓力大或是情緒低落 都能幫你好好睡一覺的3個助眠方法
Lifestyle.Home & Living
5 years ago

【改善失眠】無論壓力大或是情緒低落 都能幫你好好睡一覺的3個助眠方法

肺炎疫情突襲,突變的環境讓不少人愈來愈擔心社會前景;壓力漸大,肩膊愈重,影響情緒還有睡眠質素。正受失...

壓力到臨界點了嗎?皮膚就是壓力的測謊機,不再強忍,看看編輯提供的抒壓推介
Beauty.Skincare
5 years ago

壓力到臨界點了嗎?皮膚就是壓力的測謊機,不再強忍,看看編輯提供的抒壓推介

社會、工作、家庭、朋友甚至自身,都可以成為我們壓力的來源。有人說,責任心重的人通常壓力較大,但也有可能是,更懂得面對現實...