標籤: superfood
薑黃(Turmeric)是香料的一種應該有聽過,用它來減肥應該也略有所聞,但你又有沒有聽過薑黃有美顏 、健康甚至止經痛的...
身為超級食物的「羽衣甘藍」(Kale)是一種蔬菜,有抗癌排毒之用、保護心臟牙齒健康、消除便秘等功效,對減肥、美肌也有幫助...