感情甜蜜穩定的情侶真的會變胖！戀愛後「平均會增重5.8公斤」

相信很多女生在熱戀期的時候都會不知不覺食慾大增！很多人在談戀愛的時候都會因為「過得大幸福安逸」而讓體重不斷上升！不過原來「幸福肥」是十分普遍的，最近澳洲就有一項研究指出「感情甜蜜穩定的情侶都會變胖！」

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澳洲昆士蘭大學的研究人員花了10年時間進行研究調查，他們找來 15000 名受試者，發現人們在戀愛後「平均會增重5.8公斤」，隨著感情的穩定，戀人們平均1年會變胖1.8公斤，得出的數據相當驚人！

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那到底為什麼會跟另一半一起發福呢？以下3大原因：

#戀人的飲食習慣會因為生活在一起互相影響，會因為對方做出許多改變、變得更相像。例如，如果女友愛吃宵夜、男方就也會跟著一起吃；原本不愛吃速食炸物的女生，也會因為男友愛吃跟著貪吃起來。

#情侶交往後或伴侶結婚後，會比起單身時出現許多「共同的社交場合」，或是需要融入對方家庭、生活圈等出現的朋友聚會、家庭聚餐等，所以這樣的飯局會比一個人的時候來得多。

#情侶一起吃飯會比單獨吃飯時食慾來得好，即便沒有變得特別貪吃、聚餐變多，也會在無意間攝取過多熱量，間接造成肥胖。

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以後別人說你談戀愛後變胖，就可以理所當然的跟對方說是因為「感情穩定、幸福」啦！不過在這邊提醒一下大家，凡事都要適可而止，熱戀時胖了一點沒關係，但如果長期體重維持上升的話會對身體造成負擔，所以跟另一半吃遍天下之餘，也要一起多走走、多做運動喔！

Text：POPLADY Editorial

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