韓國爆紅情侶，每天3分鐘以舞蹈實行「2星期減10公斤」從此減肥不再是夢！

韓國有對小情侶，每天3分鐘以舞蹈實行「2星期減10公斤」，把影片放上YouTube然後他們就爆紅了。他們用自己的創意配合歌曲的舞蹈，讓在跳每一首歌都能有爆汗的效果！

Photo from YouTube@ 조싀앤바믜 Josh & Bamui

小情侶 Josh和Bamui 他們都想減肥，但是又不名動力走到健身房，畢竟去健身房也要帶很多東西，而且要離開家中，實在太麻煩了。但是，又不能要肥胖下去，於是發起了「2星期減10公斤」的減肥計劃，他們就想到了用舞蹈這種減活潑快樂的方法去減肥。他們在歌曲都選取了很多不同元素的舞曲，都是以節奏快就主，好讓自己在一首歌的時間內，把身體動得最多。

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Photo from IG@ josh_bamui

Photo Source：Pinterest，YouTube@ 조싀앤바믜 Josh & Bamui