物理性防曬好物推薦：7款人氣防曬霜你須知，物理性防曬VS化學性防曬一次看懂！

物理性防曬好物推薦：7款人氣防曬霜你須知，物理性防曬VS化學性防曬一次看懂！

Beauty Skincare
By Miki Liang on 29 Apr 2025

夏天陽光好刺眼，紫外線來勢洶洶，防曬準備好了嗎？在塗上防曬之前，當然要先搞懂防曬產品怎麼選啦～究竟物理性防曬還是化學性防曬？兩者又有什麼分別？今日幫妳整理好最夯的防曬最全攻略，從物理性防曬、化學性防曬、優缺點到人氣推薦，通通一次告訴妳，讓妳輕輕鬆鬆就能找到最適合自己的防曬神器！

防曬最全攻略一次看！

物理性防曬VS化學性防曬

物理性防曬使用氧化鋅、二氧化鈦等礦物成分，在皮膚表面形成屏障反射紫外線​；化學性防曬則靠有機化合物吸收紫外線並轉化為熱能​。物理防曬不滲透皮膚、溫和穩定，擦上即生效，對敏感肌刺激較小。這種防曬方式真的超溫柔，成分超級安全穩定，不會偷偷滲入肌膚，敏感肌的妳、孕媽咪、可愛的寶寶們通通都可以安心用。
化學性防曬透過特定有機化合物吸收紫外線，將其轉換成熱能後釋放出去，產品質地通常更為輕盈、透明，不易泛白，適合追求清透妝感的朋友。但化學防曬成分可能對敏感膚質產生刺激，有些人使用後會感覺肌膚泛紅或不適。相比之下，物理性防曬更為溫和且立即生效，使用時無需等待吸收時間，更推薦給膚質敏感或追求安全安心的人群。

比起化學性防曬，物理性防曬對皮膚的刺激更小

高防曬係數（SPF、PA）介紹

選擇防曬產品時，需要特別關注兩大防曬指數：SPF與PA。SPF值主要代表產品對UVB紫外線的防護能力，日常情況下，SPF30已足夠提供97%的UVB阻隔；長時間戶外活動或強烈日照環境，則建議選用SPF50的產品。PA值則表示對UVA紫外線的防護程度，PA+++以上的產品通常已能有效防止UVA所帶來的曬黑與肌膚老化，若需長時間曝曬建議選擇PA++++的產品以達更全面的防護。

長期接觸SPF和PA會帶來皮膚老化Photo from Shutterstock

物理性防曬優缺點

物理性防曬溫和低敏，特別適合敏感肌使用，但仍有一些優缺點：
優點

  • 溫和低敏、不易刺激肌膚，極適合敏感肌、孕婦、兒童及肌膚屏障較弱的族群使用。
  • 不須等待時間，立即防曬
  • 防護效果穩定持久
  • 對環境友善

缺點

  • 容易泛白
  • 質地較厚重
  • 需注意均勻塗抹

物理性防曬雖然溫和低敏但也容易泛白Photo from 德魯納酒店劇照

物理性防曬要卸妝嗎？

一般來說，單純的物理性防曬產品，不含防水功能、沒有特殊的潤色或防曬底妝效果，使用溫和的潔面乳即可完全清潔乾淨，並不一定要卸妝。但若你使用的是強調防水、防汗、潤色型或搭配妝前乳效果的物理性防曬產品，就建議使用專門的卸妝產品，才能徹底清潔毛孔，避免堵塞毛孔引發粉刺或痘痘問題。

使用溫和潔面乳即可清潔乾淨

物理性防曬好物推薦2025

Curel SPF50+ PA+++ 輕透清爽防曬身體乳液 HK$180/60ml​

這款是專為乾燥敏感肌膚設計的物理性防曬乳液，含有潤浸保濕Ceramide成分，能深入滲透並補充肌膚所需的 Ceramide，有助於強化肌膚屏障功能，提升肌膚保濕力，舒緩因乾燥引起的敏感不適。質地輕透水潤，不黏膩，能有效阻擋強烈紫外線 UVA 及 UVB 的傷害。

Curel SPF50+ PA+++ 輕透清爽防曬身體乳液Photo from Curel

ANESSA 純物理補濕UV乳霜 SPF35 PA+++ 90g HK$198/90g

日本人氣溫和純物理防曬，特別添加透明質酸及牡丹根精華，清爽水潤、無酒精香料，敏感肌及幼嫩肌膚適用，輕盈不黏膩，日常使用倍感安心舒適！

Anessa 純物理低敏輕爽補濕UV防曬乳霜 SPF35 PA+++Photo from Anessa

Dermalogica 隱形抗UV物理防曬霜 HK$599/50ml

這是一款標榜「隱形」的物理性防曬霜，採用超微細礦物成分，提供肌膚廣譜 UVA/UVB 防護的同時，同時蘊含綠茶萃取、葡萄籽萃取等多種抗氧化成分，有助於抵抗自由基，保護肌膚免受環境壓力和污染的侵害。質地輕盈不泛白，帶來舒適的使用體驗。

Dermalogica 隱形抗UV物理防曬霜Photo from Dermalogica

Dr.G 礦物高效保濕防曬乳液 SPF50+ PA++++ HK$138/50ml

100%物理性防曬，不含Parabens 防腐劑、礦物油、色素、香料等對肌膚有害的成份，符合美國公民環保組織EWG綠色驗證，防曬同時保護肌膚。質感水潤清爽，猶如在皮膚表面形成一層水膜，觸感舒服！

Dr.G 礦物高效保濕防曬乳液 SPF50+Photo from Dr.G

Supergoop! Mattescreen SPF40 HK$330/45ml

油性、混合肌的福音，礦物霧面妝前防曬二合一，特別控油潤色，無油不致痘配方，上臉即刻呈現絲絨霧面質感，整天清爽又透亮！

Supergoop! Mattescreen SPF40Photo from Supergoop

Sunplay Skin Aqua純物理礦物防曬乳 SPF50+ PA++++ HK$175〜185/50ml

曼秀雷敦旗下Sunplay推出的這款Skin Aqua礦物防曬，以二氧化鈦與氧化鋅為核心防曬成分，無添加酒精、香料與其他六大常見致敏源。質地水潤清透，堪稱物理防曬中的輕盈代表，官方形容為「像精華一樣滑順」。具良好防水抗汗效果，非常適合戶外活動與上妝前使用，也有潤色版可作素顏霜。

Sunplay Skin Aqua純物理礦物防曬乳 SPF50+ PA++++Photo from Sunplay

Drunk Elephant Umbra Sheer 防曬霜 SPF30 HK$199.50/90ml

溫和滋潤型礦物防曬，專為乾性及敏感肌而設，含豐富抗氧化成分，輕柔滋潤保濕不刺激，有效抵禦日曬傷害，肌膚由內而外持續水潤透亮！

Drunk Elephant Umbra Sheer Physical Daily DefensePhoto from Drunk Elephant

Text：POPLADY Editorial

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