【宋慧喬】4大保養秘訣 久違回歸時裝雜誌 展示逆齡生長少女嫩肌

【宋慧喬】4大保養秘訣 久違回歸時裝雜誌 展示逆齡生長少女嫩肌

Celebrities Styles
ByEunice on 15 May 2020 Digital Editor

宋慧喬今年已經38歲,但她氣質、美貌和身形可以說是越來越好,凍齡的美顏看起來與25歲的她無異。雖目前她並沒有新的劇集作品回歸幕前的打算,但代言和雜誌的硬照的工作可是沒有停止過。宋慧喬亦經常使用社交平台與大家分享她的最新近況,每次發佈的美照都會成為熱話,大家都為她完美無瑕的狀態不禁感嘆。出道多年的宋慧喬,曾出演多部經典韓劇,她的代表作包含《藍色生死戀》、《浪漫滿屋》與《太陽的後裔》等。每每在鏡頭下近距離看到宋慧喬的逆齡美貌,都會很好奇她在日常生活中是如何保養身體,今天就為大家集合了4個宋慧喬的保養秘訣,讓大家也可以養成凍齡美顏。

Pinterest

#1 每日一面膜
宋慧喬是個每天要敷一片面膜的「面膜狂魔」,以加強皮膚的保濕度。想跟隨每天一片面膜的習慣的好生,選用水分高的保濕系列面膜比較安全,就像每天塗抹精華一樣,對皮膚不會造成太大負膽。其他有關美白、修護型等含有高濃縮營養精華的面膜盡量不要每天使用,長期使用下來可能會令變得敏感肌膚或有長粒粒的反效果!另外,在睡前三十分鐘敷面膜能使面膜的效果達到最大化
,能補充水分又有利於皮膚再生。

Pinterest

#2 在對的時間多喝水
宋慧喬表示擁有水潤透亮的膚質秘訣就是在對的時間多喝水,這能幫助肌膚血液循環和腸胃排毒。早上醒來空腹喝溫水,鍛鍊和洗澡前的時候多補充水份能加速身體新陳代謝,亦能讓皮膚變得更加透亮。宋慧喬十分愛喝檸檬水,檸檬水能排毒美白,增加飽肚感。習慣每天都喝能養出好身材和美顏是的小秘訣。

Pinterest

#3 使用牛奶洗臉
另一個宋慧喬的逆齡保養秘訣是「使用牛奶洗臉」,將牛奶拍勻在全臉再搭配以手掌逆時針按摩便能有效去老角質層。按摩完畢後一定要用清水洗乾淨,若沒有洗乾淨,牛奶內的油脂會殘留在毛孔上,令面上長出痘痘、粉刺
等問題弄巧反拙!

Pinterest

#4 豆腐飲食法
宋慧喬平時不喜歡食油炸和速食品,這些都會令肌膚變差,盡量避免才能擁有好膚質。另一個使她瘦下來的食品就是豆腐了,宋慧喬習慣早餐和午餐都是正常飲食,維持八成飽和避過油過甜的食物。她會選擇以豆腐為晚餐,並在晚上六點前吃完。豆腐是一種含有豐富的蛋白質和礦物質的食品,消化吸收的速度比碳水化合物慢,食用後會產生飽足感,並能為身體帶來足夠的營養。

Pinterest

Text: POPLADY Editorial
Photo Source:Pinterest

宋慧喬

Share to Facebook