Tabata

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揭開韓國「Tabata仙女」Lahee訓練菜單!燃脂12小時,比跑步效果更好
Health & Fitness
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因為疫情,大家都多留在家中做運動,當中節奏比較輕快的Tabata也最近紅遍韓國歐美,而最近有「Tab...