每天工作讓人喘不過氣?過勞也許是一種我們都會患上的疾病?

每天工作讓人喘不過氣?過勞也許是一種我們都會患上的疾病?

News Health & Fitness
By PopLady on 28 May 2019

每天工作讓人喘不過氣?過勞也許是一種我們都會患上的疾病?Photo from Pinterest

近日剛剛完結的World Health Assembly,World Health Organization不但將電子遊戲成癮的症狀列為精神疾病,更加命名為Gaming Disorder。不過除了Gaming disorder外,World Health Organization更加將Burnout列為疾病之一?

每天工作讓人喘不過氣?過勞也許是一種我們都會患上的疾病?Photo from Pinterest

香港工作時間過長,相信大家都有著深刻的體會,這次World Health Organization將Burnout定義為長期無法排解工作壓力而導致的症候群,襄括三個不同的症狀。第一,感到精神疲憊;第二,對於工作產生抽離和負面的感覺;第三,工作效率明顯降低。不過World Health Organization隨後卻表示Burnout並不屬於疾病的分類,僅僅適合於職場產生的現象。換句話說,日常生活如果產生這三個症狀,不能夠歸納於Burnout,僅僅只有職場產生的現象,才能算是Burnout!

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當然,這次修訂和更新的《International Classification Of Diseases》,最備受討論的就是Burnout,始終工作時間過長的情況不只是出現於香港,世界各地不同的地方同樣出現這種情況,但是至今仍然沒有清晰的定義何謂Burnout、如何界定Burnout,甚至Burnout是否屬於Medical Condition仍是未知之數,爭議不斷!

Text:POPLADY Editorial
Photo Source:Pinterest

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