最強孕媽！陳意涵懷孕8個月依然零孕味，全靠運動配合孕期僅重了3kg！

陳意涵最近憑著大熱電影《比悲傷更悲傷的故事》再度爆紅，正在懷孕的她早前也挺著大大的肚子出席電影慶功宴。明明已經懷孕8個月的陳意涵完全零孕味，更笑言自己比懷孕前只是重了3公斤呢！

Photo from VCG

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陳意涵能夠保持如此完美的體態並不無道理，全因為她在懷孕後，也是一如既往地熱愛做運動！除了經常在微博上分享跑步日常外，更會行山、做瑜珈、游泳等，非常好動。

Photo from Weibo

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不少人都對陳意涵的好動感到擔憂，畢竟已是正值懷孕的後期，但她就在微博叫粉絲放心，因為她一直也有監控心跳等，確保她的運動量絕對安全。

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其實做運動對孕婦來說，不單可以保持體態優美，也能夠幫助順產呢！各位準媽媽，不妨跟陳意涵學習，選擇一種適合自己的運動習慣喔！

Text：POPLADY Editorial
Photo Source：Weibo、VCG