不是懶,是懂得過日子:cozymaxxing正流行,你跟上了嗎?

不是懶,是懂得過日子:cozymaxxing正流行,你跟上了嗎?

Lifestyle Relationship
By Sonia on 19 Jul 2025
Digital Editor
POPLADY Fashion Editor 💌soniachanghsin@gmail.com 📍Taiwan

在壓力與資訊過載成為日常背景的今天,以「過得舒服」作為生活的目標。不是逃避現實,而是一種深思熟慮的生活態度,被稱為cozymaxxing。像是不一定要成功在別人眼中,而是盡可能在自己能力範圍內,打造一種身心都能喘息的節奏。舒服,不再是懶散的代名詞,而是一種策略性的選擇。

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cozymaxxing意思是把生活變得越舒服越好。Photo from IG@cindyprado

#不是躺平,是生活升級

這個詞聽起來像潮語,實際上它超接地氣。cozymaxxing意思是把生活變得越舒服越好,不用花大錢,也不需要離職環遊世界。它提倡一種小步調、高質感的生活哲學:找回節奏、放鬆心情、選擇適合自己的方式過日子。可以是泡杯茶、點個香氛蠟燭,也可以是買張你坐了不想起來的沙發。

cozymaxxing帶來的,不只是舒適,更是一種把生活過得有感、有選擇的主體意識。Photo from IG@freyatidy

#舒服,從來都不是偷懶

這波風潮的核心,其實是對自我價值與生活節奏的重新定義。在高速社會中,能「慢下來」反而成了一種稀有能力。越來越多年輕人不再將自己綁在社會期待與既定成就公式裡,而是尋找一種適合自己的安頓方式。cozymaxxing帶來的,不只是舒適,更是一種把生活過得有感、有選擇的主體意識。

cozymaxxing沒有標準答案,但有一個共同原則:「你喜歡就好」。Photo from IG@freyatidy

#如何cozymaxxing?從小地方開始就可以

cozymaxxing沒有標準答案,但有一個共同原則:「你喜歡就好」。像是把臥室燈換成暖光、每天給自己十分鐘不碰手機的時間、在休假那天只做讓自己開心的事。小到一雙柔軟的襪子,大到換個生活空間,都是舒服的一環,像是不需要排場,真心為自己設想。

有意識地設計生活,才能讓人生有更持久的韌性與滿足感。Photo from IG@ashtonwood

#越來越多人開始cozymaxxing

在這個強調競爭與輸贏的世界裡,願意認真對待自己的舒適與安穩,其實是一種成熟的勇氣。cozymaxxing不鼓勵停滯,而是提醒我們:有意識地設計生活,才能讓人生有更持久的韌性與滿足感。與其燃燒自己去證明價值,也能靜靜地,靠近真正適合自己的生活方式。

生活可以有壓力,但不該只有壓力。可以對自己的情緒和需求負責。Photo from IG@bentheliem

cozymaxxing不是放棄夢想,也不是鼓勵什麼都不做。而是生活可以有壓力,但不該只有壓力。可以對自己的情緒和需求負責。所以,下次當放慢腳步、好好睡覺、煮頓喜歡的飯,更是一種好好生活方式。

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