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《與惡魔有約》金裕貞仙女牛奶肌、纖細身材全靠「保濕+CrossFit」,攜手宋江上演千金與惡魔的羅曼史
韓劇《與惡魔有約》由《紅天機》金裕貞與《Sweet Home》的宋江主演,講述人類與惡魔跨種族的戀愛,加入了契約結婚、先婚後愛的元素讓劇情充滿奇幻色彩,高顏值男女主角的神仙組合,也讓許多觀眾期待他們將擦出什麼樣的火花!自童星出道的金裕貞至今出演過許多大熱韓劇包含《擁抱太陽的月亮》、《雲畫的月光》、《紅天機》等,平穩成長的演技以及姣好的外型讓她獲得了「國民妹妹」以及「古裝美人」的稱號。出道至今金裕貞也始終保持著自律的保養與瘦身準則,宛如仙女般的肌膚太真是令人太稱羨,現在就快來學習金裕貞的保養、健身方法!
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《與惡魔有約》金裕貞攜手宋江上演跨物種愛情羅曼史
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韓劇《與惡魔有約》故事講述飾演財閥千金「都道熙」的金裕貞,擁有高雅的外貌以及堅強的性格,但因特殊的身份擔心遭人算計,因此變得異常冷漠、不相信愛情。某日遭人追殺的「都道熙」遇到陰間使者鄭九元(宋江飾),兩人意外結下特殊情緣,簽署結婚契約並展開假同居的生活,互相救贖的浪漫畫面擄獲許多觀眾的心!
《與惡魔有約》「都道熙」金裕貞保養健身秘訣1:注重保濕
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演戲之餘,私底下的金裕貞經常以淡妝出鏡,而她保養時相當注意清潔以及保濕工作,洗臉時控制水溫,搭配洗面乳徹底清潔毛孔,接著再塗抹保濕型化妝水以及乳液,讓肌膚喝飽水,呈現精瑩剔透的無暇肌。
《與惡魔有約》「都道熙」金裕貞保養健身秘訣2:一招把食物變健康好吃
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在飲食方面金裕貞透露:「拍戲時我吃了很多沙拉、高麗菜和南瓜,但我通常會盡量吃更多的營養。我用紅薯煮米飯,或者將乾明太魚等富含蛋白質的食物烘烤至像零食一樣酥脆,然後將其作為零食食用。」少鹽、少油、多纖維的飲食原則讓他維持著健康的身材。
《與惡魔有約》「都道熙」金裕貞保養健身秘訣3:空閒時間就跑步
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對於工作或日常生活中不可避免的壓力,金裕貞曾經稱自己是那種不會積累壓力的人:「如果我把它想像成一個大浪,它會像海嘯一樣吞噬我,但如果我把它想像成一個平靜的波浪,我覺得我可以擺脫它。」只要一有時間,金裕貞就會透過散步、跑步來舒緩心情,也可以提升代謝和幫助瘦身。
《與惡魔有約》「都道熙」金裕貞保養健身秘訣4:CrossFit
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在《與惡魔有約》的Netflix訪談中,男主角宋江就曾提到經常在健身房遇見金裕貞,兩人還互相交換了健身方法。金裕貞也曾表示自己是一個相當熱愛健身的人,尤其是提升爆發力、心肺功能以及肌耐力為主的健身運動「CrossFit」,結合重訓、舉重、有氧以及皮拉提斯的方法,達到全身燃脂的作用。
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Text: POPLADY Editorial
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