國民妖精地位無人可替：44歲李孝利重現性感歌曲《10 Minutes》！婀娜姿態，迷人曲線，台下男觀眾陷瘋狂
「國民妖精」是李孝利。出道至今超過20年的李孝利是韓國娛圈的傳奇偶像，是無數人心中的性感女神。雖然她已年過40，但仍保持著令人羨慕的體態曲線，以及零毛孔少女肌。早前，她在《DANCE歌手流浪團》中亮相，重現當年性感歌曲《10 Minutes》，完美火辣身材表露無遺，令台下一眾男觀眾瞬間陷入瘋狂。嫵媚、性感、誘惑，與20年前的她毫無分別，「國民妖精」當之無愧，同時亦為無數網民來一趟回憶殺！
IG@lee_hyolee李孝利的每次演出都散發著女王風範，完美曲線，平實小腹、筆直長腿，是與生俱來，且從未叛棄！對於體態管理，李孝利多年都有其堅持的一套。
Photo from IG@lee_hyolee
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李孝利體態管理 1：生食減肥
先從飲食出發，李孝利自言自己屬於易胖體質，所以在維持體重方面十分努力，而「生食減肥法」就是她多年來都有用的方法。李孝利著重食物的營養，認為過度的烹調會令食物中的營養流失，所以她喜愛選擇原型食物，例如堅果類、蔬果類，盡量不加熱、不烹調，讓身體吸收到最好，最完整的營養。
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李孝利體態管理 2：天天空腹飲普洱茶
有看過《孝利家民宿》或《首爾Check In》的觀眾應該都知道，李孝利每朝起床都有一個飲食習慣，就是空腹喝一杯普洱茶。普洱茶蘊含咖啡因、茶鹼、茶多酚等元素，有助分解及燃燒體內脂肪，對消除腹部脂肪尤其有效。
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李孝利體態管理 3：每朝棷子油漱口
另外，李孝利亦曾在節目中透露，自己每天早上有用椰子油瀨口的習慣。起床後，將椰子油含口腔瀨口約15-20分鐘，有助排走晚上累積於口腔內的毒素，對減肥及美肌都有幫助。
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李孝利體態管理 4：熱愛瑜珈
在《孝利家民宿》節目中，李孝利充分表現出自己對瑜珈的熱愛，除了每天都會練習瑜珈外，亦曾與後輩一同做瑜珈，例如IU、潤娥。瑜珈是一項講求身體柔韌性的運動，不但有助塑形，伸展筋骨，同時有效調節心靈，紓緩緊張情緒，是一內外皆美的運動。
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李孝利肌膚管理 1：護手霜走天下
差不多所有韓國人都知，李孝利的護膚方法是一支護手霜。她曾在節目中表示，由於懶惰，所以經常都會在塗護手霜時，將多餘的分量順便塗上臉，作護膚品之用，以滋潤面部肌膚。這實在是一令人好瞎眼的極懶護膚法。
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李孝利肌膚管理 2：少化妝，少護膚，減少肌膚負擔
除了極懶的護膚方法外，李孝利覺得減少肌膚負擔，讓肌膚好好呼吸，才是最佳的保養方法。所以日常她甚少化妝，亦少用護膚品，反而著重清潔，工作後會立即卸妝，盡量不讓肌膚持妝太久。
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Text：POPLADY Editorial
Photo Source：IG@lee_hyolee、IG@allurekorea、IG@hyorine_official、LOccitane、Clarins、Peach John
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