一抓數十條髮絲即落下：掉髮不偏心女生！韓國星級髮型師親授洗頭秘技，拯救快將掉落的秀髮

By Ivy on 03 Sep 2021

Digital Editor

精緻女生就要一絲不苟，所謂「絲」美編認為就是三千髮絲。與臉部肌膚相比，髮絲可能比不上重要，照顧修護相對較為簡單。但奈何窮了十年八載的努力，踏入30歲後，髮絲竟然越不健康，昔日強韌的它，今日卻是暗啞易斷，再加上末端的開叉，叫人抓狂。導致今天的結果，有可能是因你長年累月地將洗頭視為簡單事，一直做錯！現在，美編就要與大家重溫韓國星級髮型師金孝淑（Kim Hyo-suk）（又稱 Cha Hong）的洗髮建議，打造與韓國女星同款的美髮。

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與朴敏英、徐玄振，以及朴恩惠等多位韓流女神合作的御用髮型師金孝淑，經常其 YouTube 頻道分享護髮、髮型等貼士，當中包括正確洗頭貼士，提及事前準備、水溫等重要性，以及洗頭的黃金時間～

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金孝淑指洗頭前最好先用梳將頭髮梳順，同時將髮絲上的部分污垢、油脂帶走，以及預防髮絲打結，避免髮絲因洗頭時的拉扯導致折斷。長髮女生就更要小心照顧，建議用氣墊木梳，以隆低對頭皮、髮絲的刺激性。

其次，要留意水溫！頭皮是皮膚的一部份，脆弱要呵護，所以過冷/過熱的水都會影響頭皮健康，從而影響頭髮質素。金孝淑建議洗頭時的水溫最好介乎36℃～37℃，即人體正常溫度。一旦水溫超過42℃，就會對頭皮帶來刺激，令其變得容易泛油，嚴重的話更會引致頭皮敏感、發炎。

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掌握好水溫，就要將水輕拍進底層頭髮，讓頭皮、髮絲表層底層及髮尾徹底濕透，因為水分有助洗頭水起泡，提升潔淨力。拿取洗頭水切勿直接塗於頭髮或頭皮之上，應先取出約5元硬幣大小分量的洗頭水放於掌心，搓出豐盈泡沫後，由皮脂最多的頭皮位置開始塗抹，減輕對毛小皮鱗片的損傷，並提升清潔效果。

洗頭時，小心不要一時走神就用了指甲抓頭皮，這樣會為頭皮表皮造成很多細小隱形的傷口，增加毛囊發炎的風險。最佳方法大家都知，就是用指腹為頭皮打圈按摩清潔，沖水時就要用手指梳順頭髮。

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金孝淑指，許多人都用錯護髮素，發揮不到護髮素的順滑力量。用之前，要先將頭髮水分印至微乾不滴水的狀態，再將頭髮分成數小束，塗上護髮素輕壓，讓養分更易滲透至髮絲。記得塗抹時，切忌將護髮素沾上頭皮，要用手指將頭髮梳開，再徹底沖洗乾淨。

最後就是洗頭時間，黃金時段是晚上10時之前，原因是頭髮細胞的再生時間晚上10時至凌晨2時，所以早於晚上10時前洗頭，是有助頭皮健康、髮根及髮絲強韌的方法之一。

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The Body Shop茶樹淨化控油洗髮露 $69 250ml
採用93%的天然成分製成，當中包括來自肯尼亞社群公平貿易的有機種植茶樹油，有效平衡淨化頭皮多餘油脂，鎖緊水分，用後感覺清爽乾淨，令髮絲散發清新氣息，特別適合油性髮質及頭皮使用。

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L'Occitane草本療法溫和舒緩洗髮皂 $120 50gr
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結合源於古代的療護髮油及多款精華成分，如柏木、摩洛哥堅果和熱情果，配合Oribe革命性生物修復復合物成分，潔淨同時激活髮絲，迅速補充髮絲內在力量，促進頭皮血液循環，令髮絲更堅韌強壯。Oribe誕生於2008年，每款產品皆以天然活性成分及前衛的美髮療程技術所製，為美髮界開創史上最先進的護髮系列。