「逆齡是要逆自己的齡」：金鐘視后柯佳嬿的生活守則，這就是她的保養王道
人生長路，猶如四季交替。隨著年紀的增長，伴隨了成熟和責任感，同時也多了一點煩惱及憂慮；往往遇上不如意的事情時，編者總喜歡看柯佳嬿的instagram，因為可從她的文字中得到療癒感的人生觀，知道人生保養不是靠什麼運動秘訣、人際關係或什麼飲食技巧，而是懂得重新定義自己的方向，享受過程中的喜與悲，這樣才令你的人生變得更好，才能活出年輕的你。
Photo from IG@alicekochiayen
認識柯佳嬿大概是《想見你》，亦憑這套大熱台劇讓她成為今屆金鐘視后，現年36歲的她看起來依然年輕，完全不像實齡，即使在拍攝《想見你》飾演17歲的高中生也是輕而易舉，零素顏的膚質感令不少人讚嘆她的逆齡美貌。當大家很想知道她有什麼凍齡秘訣時候，她卻認為「逆齡是要逆自己的齡」！
Photo from IG@alicekochiayen
原來她除了做日常護膚程序外，她的心境及理念也是的保養品，她曾在IG上曾寫下對身體保養的見解，當中她提及到「鼓吹年輕才是保養唯一的路很奇怪，因為我們每個人本來就不可能永遠年輕啊！比起在意歲月流逝而感到焦慮，不如好好把握現在，試著正面樂觀去迎接未來，健康快樂的變老才是更重要的事。」原來她的不只有外在美，就連人生態度也突顯了她的內在美，真的讓我們值得參考。
Photo from IG@alicekochiayen
#停一停想一想 讓自己走更遠的路
很多時候人為了名與利不斷勇往直前，不睡覺、不休息，每每工作至凌晨，忽略了身體的健康。正因為休息不足令皮膚暗淡無光，迅速衰老。所以，柯佳嬿在2016年憑劇集《必娶女人》首次獲得視后後，雖然正值事業最高峰時期，她卻毅然息演一年，目的是為自己停下來休息一下，讓自己想一下將來的路怎樣行，令往後的事情變得更好。
Photo from IG@alicekochiayen
#投入大自然 享受簡樸生活
或者一個過萬元的名牌手袋，可以滿足你的虛榮感，令你有原動去工作賺錢而去購買，但是在重重的比較心下，壓力也從而變得更大。向來柯佳嬿的私下打扮向來樸素，基本上很少從她的身上看到名牌配飾，能帶出隨意輕鬆的感覺，令人看起來更年輕和自然。加上她的生活喜愛接近大自然，閒時會相約朋友一起行山、喝咖啡，貼地的生活令她更顯親切感。
Photo from IG@alicekochiayen
#不斷增值自我
柯佳嬿為了幫補家計，很早已經出來工作，進入了娛樂圈後即使酬勞高也沒有繼續學業，但仍然不斷自我增值，她認為「接受自己，欣賞自己，善待自己，我們只需要做自己年紀裡的最好。」所以，她一有時間就學結他、跳舞及語言，有時間便看看書，為日後演出的角色作好準備，做到最好的自己 。
「世間萬物的本質都是短暫的，快樂如此，痛苦亦是。所以快樂的時候好好珍惜，痛苦的時候告訴自己總會過去。人生就是風雨天晴不斷交替，沒有什麼了不起。」沒錯！懂得享受生活才會讓你感到生活充滿質感，不但令你增添人生經驗值，而且更令你懂得欣賞生活中的美好，不用什麼過千元的凍齡美肌產品，都可以讓自己變得更年輕、美麗。
Text：POPLADY Editorial
Photo Source：IG@alicekochiayen
追蹤我們的 IG poplady.mag
