「逆齡是要逆自己的齡」:金鐘視后柯佳嬿的生活守則,這就是她的保養王道

「逆齡是要逆自己的齡」:金鐘視后柯佳嬿的生活守則,這就是她的保養王道

Beauty Skincare
ByPolly on 04 Apr 2021 Senior Editor

人生長路,猶如四季交替。隨著年紀的增長,伴隨了成熟和責任感,同時也多了一點煩惱及憂慮;往往遇上不如意的事情時,編者總喜歡看柯佳嬿的instagram,因為可從她的文字中得到療癒感的人生觀,知道人生保養不是靠什麼運動秘訣、人際關係或什麼飲食技巧,而是懂得重新定義自己的方向,享受過程中的喜與悲,這樣才令你的人生變得更好,才能活出年輕的你。

IG@alicekochiayen
Photo from IG@alicekochiayen

認識柯佳嬿大概是《想見你》,亦憑這套大熱台劇讓她成為今屆金鐘視后,現年36歲的她看起來依然年輕,完全不像實齡,即使在拍攝《想見你》飾演17歲的高中生也是輕而易舉,零素顏的膚質感令不少人讚嘆她的逆齡美貌。當大家很想知道她有什麼凍齡秘訣時候,她卻認為「逆齡是要逆自己的齡」

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原來她除了做日常護膚程序外,她的心境及理念也是的保養品,她曾在IG上曾寫下對身體保養的見解,當中她提及到「鼓吹年輕才是保養唯一的路很奇怪,因為我們每個人本來就不可能永遠年輕啊!比起在意歲月流逝而感到焦慮,不如好好把握現在,試著正面樂觀去迎接未來,健康快樂的變老才是更重要的事。」原來她的不只有外在美,就連人生態度也突顯了她的內在美,真的讓我們值得參考。

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#停一停想一想 讓自己走更遠的路
很多時候人為了名與利不斷勇往直前,不睡覺、不休息,每每工作至凌晨,忽略了身體的健康。正因為休息不足令皮膚暗淡無光,迅速衰老。所以,柯佳嬿在2016年憑劇集《必娶女人》首次獲得視后後,雖然正值事業最高峰時期,她卻毅然息演一年,目的是為自己停下來休息一下,讓自己想一下將來的路怎樣行,令往後的事情變得更好。

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#投入大自然 享受簡樸生活
或者一個過萬元的名牌手袋,可以滿足你的虛榮感,令你有原動去工作賺錢而去購買,但是在重重的比較心下,壓力也從而變得更大。向來柯佳嬿的私下打扮向來樸素,基本上很少從她的身上看到名牌配飾,能帶出隨意輕鬆的感覺,令人看起來更年輕和自然。加上她的生活喜愛接近大自然,閒時會相約朋友一起行山、喝咖啡,貼地的生活令她更顯親切感。

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#不斷增值自我
柯佳嬿為了幫補家計,很早已經出來工作,進入了娛樂圈後即使酬勞高也沒有繼續學業,但仍然不斷自我增值,她認為「接受自己,欣賞自己,善待自己,我們只需要做自己年紀裡的最好。」所以,她一有時間就學結他、跳舞及語言,有時間便看看書,為日後演出的角色作好準備,做到最好的自己 。

Photo by 柯佳嬿 Alice Ko on (14)

「世間萬物的本質都是短暫的,快樂如此,痛苦亦是。所以快樂的時候好好珍惜,痛苦的時候告訴自己總會過去。人生就是風雨天晴不斷交替,沒有什麼了不起。」沒錯!懂得享受生活才會讓你感到生活充滿質感,不但令你增添人生經驗值,而且更令你懂得欣賞生活中的美好,不用什麼過千元的凍齡美肌產品,都可以讓自己變得更年輕、美麗。

Text:POPLADY Editorial
Photo Source:IG@alicekochiayen

柯佳嬿

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