IU、全智賢都用這個養髮法則!解決頭髮出油、扁塌及乾燥的惱人問題

IU、全智賢都用這個養髮法則!解決頭髮出油、扁塌及乾燥的惱人問題

Beauty Hairstyle
ByPolly on 31 Jan 2021 Senior Editor

天氣時暖還寒及乾燥,頭髮、頭皮因缺水已變得脆弱,出現了毛燥、開叉等情況。想擁有健康的秀髮,我們可以參考韓國女生一直以「3+2」的養髮法則,就連國民女神IU及全智賢都以這法則養髮!不想頭髮變得黯淡無光,就要快快把這養髮法則學起來。

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#正確清潔頭皮
全智賢親教洗髮前應把頭髮梳順,為了避免有洗髮水殘留,她會一定沖2 次水確保頭皮潔淨。另外,洗髮時用指腹按摩頭皮位置,可以促進血液循環令頭髮生長得更健康!

#勤用護髮素或髮膜
想養出發光又順滑的髮質,韓國女生會每星期為頭髮做一次深層護理,如焗油、髮膜,同時在洗髮後會加厚一點護髮素於髮尾位置,減少開叉乾燥的問題。

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#清楚洗髮次序
很多人都認為用髮膜是在護髮素之後,其實大錯特錯!應該第一步先洗髮,之後塗上髮膜約5分鐘,再用上護髮素便可。但髮膜每星期用一至兩次便可以了。

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Leonor Greyl  蜂蜜洗髮露 HK$260 / 120ml
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#多吃豆腐及魚
長期蛋白質攝入不足,會影響髮根毛囊細胞的發育和生長,導致髮色變黃之餘,更有機會出現開叉及脫髮的情況。所以我們應多吃豆腐或魚,多吃具蛋白質的食物。

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#避免高温吹髮
有時我們為了趕快出口而用太高温去吹乾頭髮,這樣會傷害頭髮而變得脆弱而斷,所以我們應該不要再近距離吹髮,或者在吹髮前噴上抗熱的護髮用品,減少頭髮傷害。

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每秒產生 41 升強勁均勻的氣流,有效減少乾髮時對熱量的依賴,釋放出負離子,有效減少靜電,遠離毛躁,每秒40次智能熱控可控制風溫不超過150度。

Text:POPLADY Editorial
Photo Source:Pinterest、internet

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