【艾爾文語錄】人氣暢銷書作家艾爾文暖心金句，伴你度過人生的低潮
人生中的大災大難畢竟少數，但大多數人的一生中難免會遇到好幾次的低潮期，而在這些時候，低落的心情會佔據思考，影響人們的生活和工作效率。想要走出困惑，最好的方法就是嘗試改變負面的心態，找回生活中的希望，而一本好的心靈書籍能幫助你更快從低潮中振作起來。
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坐擁40萬粉絲的YouTuber兼暢銷書作家——艾爾文近幾年來出版了好幾本暢銷的心理勵志書，包括：《你，很好：接受過去的你，喜歡現在的自己》、《別讓現在的壞事趕走未來的好事》和最新出版的《在不完美的生活裡，找到完整的自己》。這幾本書非常值得一看，書中激勵人心的暖心話語讓你在面對困境時重拾對自己的信心。讓我們來從一些作者艾爾文的幾句語錄找回對生活的期望。
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作者艾爾文暖心語錄：
#『照顧自己』很重要，你必須先把自己照顧好，才會影響身邊的人，才可以慢慢影響世界
在現在疫情倉惶的時刻，別忘了照顧好自己，心靈或身理上的健康都同樣重要。如果你因為工作操勞而病倒了，還會影響工作進展，得不償失。只有照顧好自己，才能完成你的責任，追求自己的夢想。
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# 不要想著完美，而是好好過生活、過現在。
你可以期望未來，但此刻的生活也很重要，用心去過每一天，才能發掘人生中的美妙。
# 時間平衡是建立在你心態上的感覺，你想要生活多一點，還是工作多一點，為你自己真正需要的做適當的取捨。
每個人的生活需求都不一樣，一些人喜歡從工作獲得滿足，而另一些人則比較享受慢活的自在人生，根據自己的需求來過生活最好。
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《你，很好：接受過去的你，喜歡現在的自己》書中語錄：
# 先相信自己，才有可能變成期待的自己
「相信自己」就會賜予你力量變成更好的自己。
# 不主動為想要的生活努力，就會被討厭的生活控制
每天埋怨自己的工作不好並不能讓你的日子好過一些，只有勇敢做出想要的改變，才有獲得心之所想的可能性。
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《別讓現在的壞事趕走未來的好事》語錄：
# 只要不被打倒，壞事，終究是個過期品！
無論現在的你遭遇多大的痛苦，時間總能沖淡一切，只有保持理智，你也能從困境中走出來。
# 不要把今天的壞運當作人生的命運，因為壞運通常只是一時的，但一直被它掌管，那就會是一輩子的。
除了王族以外，每個人都有掌管自己生活的權利，所以身為凡人的我們都能追求自己的夢想，別因為一時不順心的事而放棄安排自己最想擁有的人生。
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《在不完美的生活裡，找到完整的自己》語錄：
# 不是因為生活變好了你才快樂，是因為你先快樂了，生活才變好。
# 許多美好的事情，都是發生在你尚未去到的地方。
# 累了，就慢慢走，偶爾停下來也沒關係，如果你不懂得休息，又如何懂得前進。
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艾爾文表示：「人生之所以值得期待，在於它注定不會完美，卻又充滿各種可能。在不完美的生活裡，用真實而完整的自己，找到熱愛的生活方式。生活從來都不需要完美，人生的意義，端看自己選擇。願你在好與不好的日子之間，做個完整的自己，願你在時間的陪伴下，勾勒出喜歡的未來。」
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Text：POPLADY Editorial
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