【人生哲理】想要快樂很簡單！只需學會放棄這7個想法就好

By Alice on 13 Sep 2020

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提醒你青春很短，但人生還很長，記得對自己好一些

成年人責任比較多，壓力比較大，一不小心就會活成你不喜歡的自己，覺得人生只有煩惱沒有樂趣而不開心。其實不然，每個人的生活都可以過得很美好，關鍵是你得懂得放棄這幾個想法。

# 覺得自己不夠好
如果你總覺得自己不夠好，就算盡力把每件事做好還覺得不夠，並不是因為你真的比別人差，而可能是因為你身邊沒有懂得欣賞、給予你肯定的人，又或者你做不好一些你不擅長的事，而不自覺產生一些自卑的心理。只需對症下藥，再給自己一點信心，才能發覺你身上其實也有一些別人沒發現的優點。

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# 常人的價值觀
你可曾發現，一些被古人認同的價值觀，其實已不適合應用在現今的社會上，但仍被人用來指正不跟隨這些價值的人。如果你曾為此而心煩，代表你還清醒，有自己的主見，你只需要記住每個人都有他相信的一套生活方式和看法，包括你，不要試圖把自己的價值觀強套別人身上，也不必被別人的價值觀所綁架，根據你的方式過活就好。

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# 受不了別人的批評
人生過程中必定會有被人批評的時候，鍛煉自己不輕易被別人的惡意批評而受影響很重要，把聽到的難聽話語讓它們從左耳進右耳出，不要聽進心裡。一定要相信自己的能力，但可以努力改正被批評的地方，有好的進展，生活就能變好。

# 把自己看得太重
太在意別人的看法就會活得有點辛苦，事實上每個人都比較關注自己的言行舉止，你根本不必擔心別人對你的意見。你的生活屬於你，想要活得開心，要明白大部人真沒把你當做一件事，把多餘的擔憂轉變成提升自己的專注力才會活得更自在。

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# 愛和人比較
由於社交媒體的存在，導致我們很容易下意識的把自己和別人拿來做比較，比較樣貌、比年齡、比才華、比工作、比伴侶，聽起來是不是很可笑？但很多人每天都在做這些事，心裡長期下來也不好受。我們身邊總會有「看起來」過得比我們更好的人，社交媒媒體上所呈現的並不意味著別人真的過得很好，與其羨慕別人，把精力用在享受生活上更好。