【心靈】6招教你改變心態享受單身生活，活得開心自在！

By Alice on 06 Aug 2020

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提醒你青春很短，但人生還很長，記得對自己好一些

單身並不可怕，一個人也可以過得很好，不管在什麼年齡，你不必因為單身而覺得有羞恥感，有可能屬於你的緣分還沒到來。對於急不及待想結婚戀愛的人，在遇到適合你的人之前，你可以學習調整心態才能享受你的單身生活。

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#讓生活更充實
試着讓生活更充實起來，如果你的生活比較沉悶，不妨在空暇時間裡學一些新的東西，如學做一些木製藝術品、跳舞、種一些花菜或繪畫，可以令你的氣質增加。同時可看一些好的書籍也能提升你的見識和智慧，和有興趣的人會顯得很有趣，好的興趣愛好也能幫你變成更好的自己。

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#學習認識自己
只有充分了解你自己，你才能遇到和你匹配的人。當你明白自己的性格和長處而在做你喜歡的事時，你就有機會認識與你同一類的人。對於一些人來說，了解自己不容易，但是卻很重要，懂得自己的人不會和別人比較，因為他們明白自己的需求和別人不一樣，所以會格外珍惜並善待自己。發掘自己的優點和缺點你才能進步，多聆聽心中的聲音並認識你自己，你的生活就能舒服起來。

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#不羨慕別人
一些人在單身時會特別羨慕有伴侶的朋友而過得不快樂。其實你不需要羨慕他人，別人所表現出的恩愛場面未必是真實的，因為現實中的感情關係並不容易，很多情侶只會把他們最好的一面展示出來給別人看，有可能他們的感情並不像你想像中的那麼好，所以學習以這種心態，你就可以過得更開心自在。

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#習慣獨處但不抗拒社交
學習享受自己獨處的時間，就算一個人也不要虧待自己，每天做一些讓自己開心的事，如去一個好餐館點你喜歡吃的菜，看一些有趣的電視劇，聽一些你喜愛明星的歌，陪伴家人或者寵物，假期的話還可以安排和朋友一起去郊遊旅行。不要因為你單身就抗拒社交，適量的社交可以讓你保持年輕的心，還可以讓你認識一些新朋友。

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#愛自己
沒有別人的愛和關懷你也不必傷心，你還有關心你的親人和朋友。每個人都有愛自己的能力，不必乞求別人的注意和愛，或委曲求全的和自己不喜歡的人在一起。學習如何愛自己，懂得自己的價值，就不會迷失自我。愛自己的人不需要別人來滿足自己，生活就能過得很滿意。對於渴望愛的女生，記著：「如果想被愛，就先好好愛自己。」

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#花心思打扮自己
一些單身的人會覺得沒有伴侶就不必打扮自己，其實打扮自己不是為了取悅別人，而是為了你自己，還能給你帶來自信。此外，由於妳沒有伴侶的控制，還可以依照自己的性格喜好選擇適合的造型。只要多花一點心思打扮自己，並掌握一些穿衣搭配的方法，你就能秒變女神，桃花朵朵開。就算一個人，在外出逛街時看到自己漂亮的鏡子倒影，心情也能馬上好起來！