椅子動作

椅子動作標籤文章,共有1則椅子動作相關的文章

【收腹運動】WFH日坐夜坐水桶腰 3個簡易椅子動作助你BYEBYE肚腩
Health & Fitness
5 years ago

【收腹運動】WFH日坐夜坐水桶腰 3個簡易椅子動作助你BYEBYE肚腩

WFH可減少用口罩,也能減少與人接觸,避免感染武漢肺炎。不過,WFH日坐夜坐,纖腰都變水桶腰。幸好,...