15分鐘運動

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想運動卻踏不出第一步？社群爆紅的「Hot Girl Walk」：步行期間，你只能思考3件事
Lifestyle．Relationship
6 days ago

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你也覺得踏入健身房很有壓力嗎？或是每次訂下運動計畫，最後都因為太累、太難而半途而廢？近年在 TikTok 上掀起一股名為...

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Health & Fitness．Lifestyle
7 years ago

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韓國辣媽金垠廷是韓國網站NAVER的職業時尚編輯，是擁有兩個女兒的媽咪，20多歲時因不愛運動，連彎彎手指都會嫌麻煩，...