【小S的幸福秘訣】學會與心靈同步成長「知足」是人生必修的一課。

By Agnes on 17 Jan 2020

Digital Editor

生活在城市，我們不斷漫無目的地追求「滿足」，卻忘了「知足」。

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在2020年裡，你希望自己成為一個怎樣的人？事業有成、學會一門語言還是學會善待自己？每天營營役役追趕不同方面的進度，只知道自己要進步，卻又從未與自己好好獨處對談，每次的新目標與方向，真的是大腦告訴你的嗎？抑或是外面的世界灌輸給你？總是專注自己「沒有」的，卻遺此也許幸福一直都在。

日前台灣藝人小S（徐熙娣）在網上分享了一則感想：

「41歲，沒甚麼大不了！我依舊做著我該做的事！主持、管孩子、維持公婆對我超級的愛、看著老公細想他對我的好，發現不用細想，他對我真的很好，除了對裝潢不一致之外！其他全都讓著我，愛著我！

我最想抱怨的是：幹嘛不讓我喝酒！你到底知不知道我想一個溫馨的家？……活了這麼多年，我也該知足了……我只覺得，這樣的我有甚麼不幸福嗎？」

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也許有人認為小S與我們不同，不用為生計、名利雙收，然而許多的例子就是愈往上爬愈不知足，能在「擁有」時，懂得「感恩」、「知足」的不多，始終誰人不想在生命攀上最高處呢？

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在「追求」的同時，你又懂得與自己和好嗎？有時五體之所以不滿足，是因為我們都只專注於「沒有」，卻從想到「已擁有」的。的確，在這個資訊泡沬時代，街道上、網絡裡全都是被打造成我們所必需擁有、追求的，只是這些的滿足感卻並不長久，得到以後很快便再有下一個「必須擁有」的事與物，新一年裡，何不先放下手機，讓自己徹底擁有真正的「me time」，邊做著喜歡的事，邊與自己好好對話，讓內心告訴你真正需要的是甚麼吧！在急速的生活步伐下也不妨回首那些屬於你生活的美好，世界亦也許不一樣。