【美白要分晝夜】把握睡眠時間 讓肌膚進入自行美白黃金8小時

每個女生都想自己的皮膚又白又滑，可惜黑色素就是要和我們作對。即使天生白淨，在肌膚底層也可能隱藏著無數黑色素，正等著被誘發出來。所以，要對付極為敏感的黑色素，除了日間做好防曬，每晚的美白工程也不能少；讓肌膚懂得於睡眠8小時內自行修復，就是最終目標。

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避免人造光線
可能有人認同於房間開著一點點光線有助入睡，或感覺更浪漫更有氣氛，但這樣不但會令睡眠習慣變得不自然，更會左右褪黑色素的分泌，對肌膚自行美白修復的效果有著直接影響。

避免陽光直接照射
日出而作，可能你是個勤力的人，透過陽光的照射來起床。不過，經過一整晚修復的皮膚，其實是脆弱又沒有任何保護措施，這樣被紫外線直接照射，只會重新誘發黑色素，結果得不償失。不妨多加一層窗簾布以阻隔紫外線的影響。

於晚上使用美白產品
維他命C是最常見的美白成份，但其吸光能力亦非常之強，所以，一般的美白程序都應在晚上進行。同時，於晚上的護膚過程中加入美白成份，更能促進皮膚自行美白的能力，事半功倍。

LANEIGE White Dew Vita Capsule Sleeping Mask HK$180/8pcs
混和高效亮白維他命C粉末，於睡眠時間修護肌膚，一覺醒來皮膚透光亮白。

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IPSA Clearup White Mousse HK$360/110g
冷凍泡沫技術，能瞬間為肌膚降溫，抑制炎症；配合兒茶鉤藤萃取，有效預防黑色素，同時溫和去除多餘角質，令肌膚透亮淨白。

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SEKKISEI Essential Souffle HK$270/140ml
結合薏苡仁發酵萃取液、當歸萃取液、白蘞萃取液、紫根萃取液和芝麻油等漢方成份，能像溶化一樣滲透至角質層每個角落，保濕同時美白。

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Text：POPLADY Editorial
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