入秋補水「濕敷法」是無敵？常犯的5個禁忌：5分鐘是最佳時間，太長只會越敷越乾；哪款化妝棉也是重點

By Ivy on 21 Sep 2022

Digital Editor

天氣終於微微轉涼，意昧充滿詩意的秋天快將降臨。雖然日常氣溫還是動輒30度，但敏感的肌膚經已感受到環境濕度的下降，出現不同程度的缺水問題。要預防，就要做好保濕！化妝水「濕敷法」是近年女生最常用的急救保濕法，《浪姐 3》 Jessica、潤娥、曾之喬等女明星都曾分享，不少人試後更大讚其水潤之感，但當然亦有人是無感，更直呼：越敷越乾！要打造最有感、肉眼可見的水盈修護，就必先要懂得避開「濕敷法」的5大常犯禁忌。想知是甚麼？立即告訴你！

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#「濕敷法」禁忌 1：沒有細心注意化妝水成分

並不是所有化妝水都適用於「濕敷法」！一些內含添加酒精、酸類、色素、人工香料、乳化劑及多種植萃成分等的化妝水，有機會對肌膚帶來刺激，引致不適，甚至敏感。建議進行「濕敷法」前，必先細心閱讀化妝水成分，最好選擇一些天然溫和、成分簡單、無色素香料及酒精的化妝水。初次使用的話，最好敷在頸上或臉側一小塊肌膚之上約 5 分鐘，用來測試肌膚對化妝水的接受程度，再進行全臉濕敷。

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#「濕敷法」禁忌 2：天天敷未必好

「濕敷法」的修護原理與敷面膜十分相似，都是為肌膚加速補水，是一種急救缺水肌膚的方法，並不是天天敷，就一定沒錯！由於部份化妝水會蘊含一些酒精又或酸類成分，這些成分有可能令肌膚越敷越薄，甚至導致酒糟肌，所以天天敷的話，很有可能會導致反效果，令肌膚越敷越差！建議每星期1-2次即可，切忌貪多。

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#「濕敷法」禁忌 3：時間過長

如上一項相似，「濕敷法」與敷面膜一樣，是有黃金時間的！建議在整張臉完全敷上沾溼化妝水的化妝棉後，不要敷超過5分鐘，特別是敏感脆弱性的肌膚。「濕敷法」的化妝水與面膜不同，化妝水的揮發比面膜快很多，當化妝水完全被肌膚徹底吸收後，就會出現倒吸臉部肌膚水分的情況，引致越敷越乾的問題。所以千萬別等化妝棉完全乾透才撕下呀。

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#「濕敷法」禁忌 4：選錯化妝棉

除化妝水外，化妝棉亦是「濕敷法」的重要工具之一，所以當我們細選化妝水時，亦要嚴選化妝棉。建議使用具伸延性，可撕開的化妝棉，能照顧不同臉型大小的需要。另外，還要留意化妝棉會否易起毛球，吸濕力優劣與否，一些柔軟觸感且不易掉棉絮的化妝棉就最適合用來「濕敷」。相反較多用來卸妝，具去角質作用的不織布化妝棉，以及不如紙般薄，吸水力弱的紙纖型化妝棉，就不適合用來「濕敷」了。

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#「濕敷法」禁忌 5：濕敷前後沒有做好清潔與保濕

為肌膚進行化妝水「濕敷」前，一定要徹底清潔臉部肌膚，以免污垢油脂影響保濕效果；而完成濕敷後，在肌膚注滿水分之時，就要做好後續保濕工作，讓水分牢牢鎖住，別讓化妝水在空氣中揮發，讓肌膚重回乾燥狀態。

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Givenchy Le Soin Noir黑鑽奢華極緻活膚露 HK$1,050 150ML

又名「黑鑽精華水」全新配方98%源自天然成分，結合深海千年活力藻的煥活能量與活力海水，能賦予年輕肌卜田心月不可少的營養素，發揮「保濕、細滑、強韌、賦活」4大功效。黑鑽精華水質感如水，輕盈柔軟，用來濕敷肌膚，會快速被化妝棉吸收，敷上5分鐘，感覺肌膚明顯地變得水潤彈滑，唇邊的乾紋有所變淡，整體膚質的光亮度大大提升，特別是蘋果肌的位置。

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ORIGINS全新升級「靈芝輕精華水」HK$370 200ML

對於靈芝水，相信一眾美肌控都不會感到陌生，每當美編肌膚出現敏感泛紅之時，就會用靈芝水濕敷全臉，不用5分鐘，繃緊痕癢問題就得到改善，就連乾紋都淡了不少。新升級配方屬VEGAN純素產品，內含靈芝茹菌、甘草根適應原、植物抵禦科技及透明質酸，不論是降紅速度，還是保濕效果，都比上一代更快更強，同時令膚質維持長時間的健康狀態。而且產品不含酒精及Parabens，特別適合用來濕敷的。

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TATCHA 煥采盈亮精華水 HK$910 150ML

又名「昇肌水」，全新升級版蘊含100% Hadasei-3™，這是來自3種發酵的日本超級食品精萃，能讓肌膚重現柔軟豐盈的光采狀態，同時提升肌膚吸水能力。只需7秒就能強化肌膚5倍保濕力，15分鐘內肌膚即時變得飽滿彈滑。美編試過用昇肌水來進行「濕敷法」，發覺比起單塗，肌膚的水潤效果更為明顯；其後再以間斷式方法進行「濕敷」： 1日濕敷，1日單塗，7日之後更覺得肌膚顯得格外細緻水潤，同時帶有一股剔透感。