Netflix新劇《三十九》女神的保養秘密:孫藝珍、田美都、金智賢讓肌膚與身段停在最美時!
由三位韓國女神:孫藝珍、田美都、金智賢主演的JTBC療癒系新劇《三十九》將於2月16日播出,Netflix屆時將會同步跟播。這套笑中有淚的女性主題劇,故事圍繞3位高中閨蜜,分別是車美祖、鄭燦英,以及張珠熙,她們在39+1前,面對愛情、事業與友情的選擇與轉變,各自開始探索自我,在人生路的不同領悟,極具共嗚感與追看性。自充滿春日陽光的預告片一出,此劇已掀起熱話,當中的3位女主角更是焦點所在,特別是快將奔四的她們青春不老的秘密!
Photo from IG@jtbcdrama
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《三十九》孫藝珍:江南皮膚科院長車美祖
#毛孔管理:冷熱敷臉、檸檬水淨膚
眾所周知,女神孫藝珍很重視毛孔管理,她會在卸妝清潔後,用溫熱毛巾熱敷全臉1分鐘,並對眼周、顴骨、眉骨、輪廓線進行按摩,促進臉部肌膚血液循環,有效軟化老廢角質,排走毛孔內的殘餘污垢。及後,就以泡有檸檬片(浸泡約30分鐘)的冰水再洗一次臉,以此淨膚,有助毛孔收斂,提升肌膚緊緻度,淡化斑紋,同時舒緩敏感泛紅。
另外,孫女神亦會將沾滿化妝水的化妝棉放進密實保鮮袋,然後再冷藏於冰箱約1小時,待化妝棉完成變成冰後,再拿出來擦拭肌膚,配合之前熱敷,一熱一冷,令毛孔在擴張後,急速縮少,成就乾淨、零毛孔的肌膚。
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#不老仙女好膚質:維他命C精華
除這獨門的收毛孔管理外,孫藝珍私底下特別愛用含有維他命C、E成分的精華,具有美白、抗老的功效。日常亦要多吃檸檬、奇異果等生果,實行內服外抹,讓青春美肌由內養出來。
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#零贅肉身段:多做Gyrotonic禪柔運動與皮拉提斯
孫藝珍曾經在《家師父一體》節目中,表示自己維持身段的方法,就是勤於練習皮拉提斯,足足有10年之久。皮拉提斯是以鍛練深層小肌肉群為主,能改善身態外觀、身體平衡性及伸展性。另外,她亦勤做Gyrotonic禪柔運動,這是一套結合瑜珈、太極、體操於一身的運動,能提升身體的柔軟度、肌耐力,以及心肺功效。日復日,勤於練習就能輕鬆擁有令人羨慕的天鵝頸與仙女背。
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《三十九》田美都:老師鄭燦英
#簡單直接塗面霜
據知田美都的肌膚好到,根本不需要化妝,素顏都可以直接出鏡,而她的保養之道,就是多休息、多喝茶,讓肌膚得到滋養。另外,在潔面後,更會直接單塗抗老乳霜,她認為這方法,所帶來的保濕、修護效果是最佳、最有感。
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#瑜珈保持身段
在身材管理方面,田美都同樣十分簡單,曾言高體能的運動並不適合她,反而瑜珈能改善她的呼吸、柔韌性,以及力量,持之以恆,更能令身段線條變得更美。
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《三十九》金智賢:百貨店化妝品經理張珠熙
#每天好心情就是美麗的關鍵
清新脫俗氣質的金智賢,香港觀眾或許不太熟悉,不過音樂劇演員出身的她,近年已走進大家的視野,先後出演《海岸村恰恰恰》、 《便利店新星》等大熱韓劇。對於39+1,她的保養之道就是每天保持好心情,因為當一個人時刻充滿活力,散發正能量,相由心生,肌膚氣色自然好!
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#每天慢跑30分鐘
另外,為了練好肺活量,應付音樂劇,她每天都會慢跑30分鐘,從而培養體能、耐心與毅力,塑造完美勻稱的身段。
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Text:PopLady Editorial
Photo Source:IG@jtbcdrama、IG@yejinhand、IG@mido_ring、IG@kimjihyuning、Innisfree、Caudalie、Guerlain