永遠時尚女神:停止對鏡子裡的自己嘆氣,優雅典範的 Audrey Hepburn也都曾有這些煩惱!

永遠時尚女神:停止對鏡子裡的自己嘆氣,優雅典範的 Audrey Hepburn也都曾有這些煩惱!

Celebrities Styles
ByLuna on 22 May 2021 Digital Editor

你是否也會看著鏡子裡的自己,對於自己的皮膚、身材、髮型不滿意,其實每個人都會有這樣的時刻,對於自己總是會有不滿意的地方。不過其實只要找到適合的穿搭,便能將自己的缺點變成優點。連永遠的時尚女神 Audrey Hepburn 柯德莉夏萍都對自己都有許多的不滿,覺得自己的雙腳尺寸太大,身材過於乾扁,並不符合當時的流行審美。但最終她成為了時尚icon,而這些她不喜歡的缺點反倒變成眾人爭先恐後模仿的標準,她創造了新的潮流審美。所以其實我們不需要過於苛責自己,接受自己的每一個部份,自信會讓你容光煥發。

停止對鏡子裡的自已嘆氣,優雅典範的 Audrey Hepburn 柯德莉夏萍 也都曾有這些煩惱!
Photo from IG@@audrey.hepburn

停止對鏡子裡的自已嘆氣,優雅典範的 Audrey Hepburn 柯德莉夏萍 也都曾有這些煩惱!
Photo from IG@@audrey.hepburn

#更客觀的看待自己

女人總是會對自己的身材感到不滿意,Audrey Hepburn 柯德莉夏萍一直以來都對於乾扁的身材不滿,因為當時流行的審美是身材較為豐腴且有明顯的曲線,Audrey的身材並不是當時對於美女的標準。她非常不喜歡自己的瑣骨,也不喜歡自己腳的尺寸。但後來她學會坦然面對自己的不完美,而是看見自己的優點,在仔細分析過後正視自己的優缺點,便能展露你的自信風采。

停止對鏡子裡的自已嘆氣,優雅典範的 Audrey Hepburn 柯德莉夏萍 也都曾有這些煩惱!
Photo from IG@rareaudreyhepburn

#去做真正能改善的事

在分析過自己的優缺點後,把那些你對著鏡子嘆氣的時間去做點真正能改善你缺點的事情吧!在飲食習慣上,你能參考她的飲食指南,首先,絕不要錯過早餐,她每日的早餐有2顆水煮蛋、一片全麥土司、和拿鐵。午餐則是水果沙拉或是蔬果優格,而晚餐則會選擇吃烹煮過的蔬菜和肉,飲食上盡量簡單, 讓身體無負擔。

停止對鏡子裡的自已嘆氣,優雅典範的 Audrey Hepburn 柯德莉夏萍 也都曾有這些煩惱!
Photo from IG@rareaudreyhepburn

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停止對鏡子裡的自已嘆氣,優雅典範的 Audrey Hepburn 柯德莉夏萍 也都曾有這些煩惱!
Photo from IG@rareaudreyhepburn

#放下你的手機

現代人的生活習慣中久坐或久站已成為常態,根據你的生活型態你能選擇適合你的運動方式,並且成為你的生活習慣,持續不斷地去執行。像是Audrey便有一定會去散步的生活習慣,而運動過後也能讓你的心情更好喔,能讓你的身心靈都獲得紓壓的效果。

停止對鏡子裡的自已嘆氣,優雅典範的 Audrey Hepburn 柯德莉夏萍 也都曾有這些煩惱!
Photo from IG@rareaudreyhepburn

停止對鏡子裡的自已嘆氣,優雅典範的 Audrey Hepburn 柯德莉夏萍 也都曾有這些煩惱!
Photo from IG@rareaudreyhepburn

面對自己,我們都要努力學會看見自己的優點,停止無止境的放大自己的缺點,用更客觀的角度審視自己。優雅典範的 Audrey Hepburn 柯德莉夏萍便是一個最佳例子,在她正視自己的優缺點後,便散發出自信的光彩,她也成為我們永遠的時尚女神。

Text: POPLADY Editorial
Photo Source:IG@rareaudreyhepburn、@audrey.hepburn

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