【成功哲學】別再虛度難得的假期時光!一起學習成功人士的6種「假日習慣」

【成功哲學】別再虛度難得的假期時光!一起學習成功人士的6種「假日習慣」

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ByQuince on 01 Jan 2021 Digital Editor

年尾和年頭都是很多辛苦工作整年的職場人拿年假的好時機,畢竟很多年假是不能帶去明年的。往年,許多人會拿假期出國旅遊,但今年因為疫情的關係,待在家才是最安全的。但是待在家是不是就代表無所事事,只是看劇浪費時間呢?其實,假期是你增進自己的最佳時期,一起來看看外媒整理出的成功人士6個「假日習慣」,讓你在休息的時候也可以把自己調整成一個最好的狀態。

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#起床時間和往常一樣
很多人一到假期就會睡到天昏地暗,起身的時候都已經下午了,感覺什麼事情都沒有做到一日就過去了。要讓自己的假期過得充實,可以學習成功人士保持一致的起床時間,這樣不僅不會打亂工作日的作息,餘下的空閒時間可以做很多充實自己的事情,即使只是看一本書,也是在增進自己。等到假期結束,就不會因為一瞬間回到正常作息而感到渾渾噩噩,進入不了最好的工作狀態。

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#抽離工作事務
起床時間雖然要維持平日的作息,但假日的時候需要好好休息,讓自己的身心靈完全放鬆。因此,假期的時候就好好抽離工作的事務吧!盡量不去碰工作群,讓公司的人知道你正在進行難得的休假。成功的人會將工作與假日分開,因為他們知道難得的假日需要讓自己暫時恢復平靜。人生不僅僅只有工作這回事,我們還有很多事物可以去用心追求。

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#做自己有興趣的事情
假日時光偶爾讓自己煲劇放鬆一下絕對沒問題,但是也需要尋回一些對自己有意義的熱忱,到公園運動、看書寫作等等,這些活動不僅可以讓你暫時放下工作的事項,還對身心靈有益,增進自我的強項。

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#陪伴親人朋友
平日忙於工作的我們,即使和家人住在同一屋簷底下,但能夠溝通的時間少之又少,缺乏了良好的溝通。人生短短幾十年,親人朋友才是對我們最重要的。假期的時候,不妨約他們一起聚餐,疫情之下無法見面的話也可以來個視頻通話,聯絡許久未見的感情,你會感到滿滿的充實感。

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#認真享受一餐美食
平日忙碌於工作的我們三餐都是以儘速解決為首要條件,很多時候自己上一餐吃了什麼都毫無印象了。但是能夠吃到一餐自己喜歡的食物,會讓自己感覺生活很幸福。可以自己烹飪,也可以叫自己平日不會點的外賣,好好坐下來慢慢享受美食,你會感覺這個假日過得充裕且幸福。

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#規劃代辦項目
歡樂的時光都過得非常快,轉眼來到假期的最後一日,心情難免感到blue blue的。但是在假期的時候好好充實和放鬆自己後,可以在最後一天抽取30分鐘的時間,好好思考接下來的一週,工作事項和代辦項目應該怎麼分配時間。讓自己隨時準備好進入新的一週,面對新的工作和挑戰。

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一個真正成功的人會把假日過得充實有意義,也會在這一天補充滿滿的能量,希望大家都有一個愉快的假期!

Text:POPLADY Editorial
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