【美白方法】6個簡單有效的美白方法黑底女生也能養成美白肌！

Beauty Skincare

By Eunice on 20 Sep 2020

Digital Editor

每逢夏天玩樂過後，秋季又是一眾女生需要對抗紫外線的時候。夏天的紫外線不單只會令我們的皮膚變黑，更有機會引致變黑美白方法，皮膚老化等問題。要抵抗紫外線的侵害，一定要從日常基本保養著手。

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#1 清潔要徹底
若果清潔得不夠徹底，留在皮膚上的化妝品和皮膚污垢，會有剩餘的色素沉積著，長時間的累積就會形成黑斑。因此，早晚均必須用潔面產品洗面，每星期亦要做兩次深層清潔面膜，可有助促進皮膚代謝。

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#2 定期去角質
角質堆積會讓皮膚暗沉，妨礙美白產品吸收。要定期去除角質層。每星期一至兩次利用去角質產品溫和地去除角質層，可以幫助美白產品吸收得更好。

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#3 勤補防曬
防曬絕對是美白最重要的關鍵，如果長時間處於在室外環境，需要挑選SPF30以上的防曬產品較為合適，而且大約每個兩小時左右就必須補防曬。若果是要在已經帶妝的臉上補防曬，可以選擇清爽的防曬品，輕輕的拍上就可以了。另外，亦可選擇既清爽又具高UV防護的防曬噴霧，完全不影響臉上原來的妝感，搭配防曬粉餅一起使用，讓妝容更服貼自然。

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#4 吃含有豐富維他命C的食物
含有豐富維他命C的食物，像是番茄、奇異果、櫻桃、草莓、柚子等，都是美白的好幫手。多喝蜂蜜檸檬水更可以美白同時排毒，檸檬是個富含維他命C的水果，具有很好的抗氧化效果，可以幫助抑制肌膚黑色素的生長。蜂蜜的維生素和果糖也都有養顏美容的功效，兩個加在一起就是美白聖品。蜂蜜有一定的熱量，在減肥的女生一天一杯就足夠或單喝檸檬水亦有相同美白的功效。