【解夢】心理學家8個夢境解說，為什麼你會發這些夢？

By Alice on 01 Sep 2020

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當我們沉睡時，大部分的腦細胞都會休息進入放空的狀態，不過一小部分的腦細胞並沒有完全休息，受到一點外來的小刺激就會開始活躍起來，開始編制短暫記憶，這就形成了夢。

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夢境到底有沒有獨特的意思呢？一些人相信夢境總有原因可尋。就讓我們來看看這些普遍的夢境代表什麼吧。

# 從高處墜落
有研究顯示這可能意味著你的生活中此刻有某些事進展得不順利，讓你情緒失落而引發這個夢境。如果事實確實如此，那就表明是時候重心思考一件事，或者為你的生活選擇新的方向了。《夢境圖解》的作者羅素．格蘭特表示：「夢見墜落是很普遍的，它像徵著現實生活中正面對的某些恐懼，可能是工作失敗或分手。如果你常發這個夢，代表你須要學會放下讓你難過的事，才能享受生活。」

# 在公共場合赤裸著身子
你可曾夢見自己在一個常去的地方赤裸著身子，或類似的尷尬夢境？別擔心，這也是一個比較普通的夢，《解夢字典》的作家Penny Peirce曾表示，這個夢意味著你覺得自己不夠真實，總帶著面具過活，有害怕自己的弱點被別人看見的心理。

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# 被人追逐
在夢境裡，我們分不清這究竟是夢境還是現實，被一個壞人追著跑的夢境確實讓人害怕，解夢專家把這個夢解讀為做夢者想逃避某一件煩心的事或者內心存在的恐懼。這還要從你的追逐者來分析，如果是動物，代表你在逃避你的情緒。反之，如果夢裡追你的是一個神秘的人物，意味著你想逃離的往事、或者想忘卻過去的創傷。再者，如果被異性追逐，你可能有愛情恐懼症或者曾在感情中被傷害。

# 自己或親人在夢中死去
一些人會夢見自己或者身邊的親人過世了，而感到忐忑不安。解夢心理學家吐露這種夢反映著人們對於未知的事物，或新的改變，所產生的恐懼感。一個大改變就如死亡一樣，因為其未知數而讓人感到不安。學會坦然面對生活中的改變，你的路才能走的更遠，把困難當做現實中的磨練。

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# 在夢中考試
《The Hidden Meaning of Dreams》書的作者Craig Hamilton-Parker表示，在夢中參加考試，也許揭露出做夢者對失敗的潛在恐懼。夢見考試不及格，考試遲到或準備不足，說明你對現實中的一些挑戰還沒做好準備。

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# 愛人背叛的夢
夢見愛人背叛確實讓人難受，還可能懷疑這是不是什麼不好的預兆，擔心會不會這是真的呢？對此，解夢心理學家說做這種夢並不意味著你的伴侶背叛你或會在將來出軌，但可能顯示你們的感情有缺乏信任、溝通或忠誠的問題存在，又或者代表你們感情中的其中一方在這段關係中得不到滿足。

# 飛翔的夢
它可以有不同的意思，一方面，這樣的夢可以代表獲得自由和獨立的感覺，從另一角度看，它也可以表明做夢者有著逃避現實生活的慾望，一些情況則表達不受社會規範和束縛的自由。

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# 懷孕的夢
女性從古至今生活在這個世界都挺不容易，從小就被灌輸“有一天會成為母親”的觀念，沒有孩子的女人也會被認為是“不完整”的。因此，心裡學研究顯示懷孕的夢可能代表著女性質疑自己能否成為好母親而產生的恐懼。但從好的方面看，也有人把它解說成做夢的人可能有增進一段感情的機會，所以，該怎麼解夢就靠你的情況來決定了。