心想可能真的就會事成? 簡單四步運用「吸引力法則」

By Eunice on 27 Apr 2020

Digital Editor

近年許多人掛在嘴邊的「吸引力法則」是來源於《祕密》(The Secret)這本由朗達拜恩於2006年著作的心理自助書，該書已在全球售出3000萬冊，造成極大迴響，儼然形成一股潮流，甚至成為一些企業的經營聖典。這本風靡一時的暢銷書即將躍上大銀幕，改編成電影《祕密：夢想的力量》，到底當中信奉的「吸引力法則」為什麼帶來如此大的吸引力？真的有心想事成的魔力？

Photo from Pinerest

心想事成的簡單四步

#釐定你的願望
首先要弄清楚自己到底要什麼，如果不清楚自己的願望，只會發出混亂的頻率，只會吸引到你不想要的結果。另外，願望必須是可實現而在自己能力範圍的，太天馬行空就只有神燈可幫你了。

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#專注實行自己的願望
一旦確定自己的願望，請提升你的專注力,增強你對願望的能量、頻率。簡單來說就是堅定你的信念，相信自己可以願望成真。你可以把願望寫下，詳加描述它帶給你的正面感覺,例如自信，滿足等等。同時可以把你希望擁有的事物的相片放在經常看得見的地方（如手機桌面，海報等），讓你時刻提醒自己。最後，可以在腦海想像「你已成功夢想成真」的畫面，體會它帶給你的感受。

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#把負面想法都甩掉
若果事與願遺，可能你會開始懷疑自己，意念轉移到負面方向，此時你必須維持在正向頻率。你可以嘗試從比較小的心願著手，再逐步提升難度，重點是保持樂觀，發出正面的頻率。然後，可以想像一些可以令你感到愉悅的事物，例如家人，朋友，戀人甚至更細微的東西。關鍵就是維持正面樂觀的頻率才可吸引美好的事情。

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#感覺你即將會心想事成
最後你必須感覺良好，感覺你即將擁有你想要的東西,準備好接收的感覺會加速你心想事成。你可以嘗試模擬你的未來生活：想更富有的人可以刻意去看喜歡的東西，對自己說：「我可以買下它」。想升職的人可以想像自己即將要負責的工作。要時刻提醒自己「我正朝向夢想前進」「我決定要成為怎樣的人」等等正面的想法。