請筆記：於韓國網絡生火的「三日護膚法」！善用化妝水，三天喚醒肌膚水潤之感

韓國女生肌膚的好，好多時是靠後天勤力護膚而來！繼深受歡迎的「7 SKIN METHOD」後，最近網絡就爆紅「三日護膚法」。同樣是以化妝水為主打，今次就加入保濕乳霜/啫喱的力量，只需 3 天，就能讓肌膚透現水潤光感，更得到韓國皮膚科醫生力推。

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「三日護膚法」的有感保濕修護，重點在於敷化妝水，這與「7 SKIN METHOD」：於臉上拍上 7 次化妝水/爽膚水，如出一轍，目的就是要讓肌膚飲飽水，呈現水光感。不過「3 日護膚法」就講求大量使用化妝水，讓水分得以瞬間滲透肌底，令膚質更水潤，甚至零毛孔！

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記住進行「三日護膚法」前，一定要徹底潔淨肌膚，因為「清潔做不好，肌膚不會好」，這絕對是美肌定律！完成清潔程序後，就可以先以沾有化妝水的化妝棉輕抹肌膚表面； 接著就用充分浸溼化妝水的化妝棉進行全面濕敷，這步驟的重點是「化妝水要足夠」，故此女生們可先將化妝水放入小碗，並倒進化妝水，令化妝棉得以徹底浸溼！

開始濕敷前，亦可加入 2-3 滴保濕精華或具保濕功能的血Facial Oil，例如可可巴油，增強保濕功效，如果你的肌膚屬乾性的話，不妨做多這一步！ 之後，就可以將化妝棉撕開，又或者剪裁成合適大小，以確實全臉肌膚都被覆蓋。

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當全臉肌膚已敷上沾滿化妝水的化妝棉後，就可以在化妝棉之上塗上一層保濕乳霜/啫喱，靜待 10 分鐘。10 分鐘過去，就要將臉上的化妝翻轉，重次貼上臉，同時用手輕拍、按壓肌膚，加快養分滲透。再靜待 10 分鐘，就可以將化妝棉從臉上取下，並利用指腹按摩肌膚，加強吸收，同時令保濕霜徹底用盡。最後，就可以用清水輕輕沖涼，去除黏笠的感覺。其實「三日護膚法」就是透過「自製面膜」的方式，強加肌膚細胞吸引，進行密集式補水，於短時間內進行深層修護。

由於「三日護膚法」需要使用較多化妝水，以及會於沾有化妝水的化妝棉上塗上保濕乳霜，所以建議化妝水最好選擇純保濕的水狀質地，而保濕霜就以水凝質感為佳。相反選用質地較厚重的乳霜質地，就有可能會加重肌膚負擔； 同時由於「三日護膚法」屬急救修護，所以不建議日日進行，以免得不償失。

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Text：POPLADY Editorial
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