「問愛戀易學難精可否惡補」：成為好伴侶的5個秘訣！

Digital Editor

最初戀愛的模樣總是美麗，但時間卻總把所有問題赤裸裸的呈現在一段關係裡，「如何成為一個好伴侶」這大概是我們都想很久卻始終未有答案的議題，以下就有外國網站分享5個方法，我們不妨也可以試試看！

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1.懂得聆聽是關鍵

我們總希望把自己心中的所有都如數家珍般向對方訴說，然而溝通的基本技巧並不是說話，反而是聆聽。專心聆聽會令對方有種比你尊重的感覺，這樣信任與關注也會大大增加。

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2.無條件支持

人類學心理學家指出：無條件的支持與接受往往都會有助感情升溫，不論我們做甚麼，當對方明白你、給予你支持，你的個人信心都會有所提升呢！

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3.注入正面思維

在我們情緒低落、灰心時，對方若能以正面、客觀的角度看待事件、為你注入正面思維時，這可以幫助我們建立正面的自我價值觀。

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4.多給予鼓勵

另一半的鼓勵可以有助我們更有信心的應付壓力呢！

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5.有所期望

心理學家指出，對方的期望會有助引領你往更好的目標出發，「你能做到」這一類的說話，正是給對方的一種肯定呢！

Text：POPLADY Editorial

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